La Bono Academy di Sesto San Giovanni ha organizzato un workshop dedicato alla difesa con lo spray al peperoncino, aperto sia a donne che uomini maggiori di 16 anni.

Il workshop si terrà domenica 3 dicembre, dalle 9.30 alle 13.30. nella scuola di arti marziali e difesa personale di via Mazzini 33. Nel corso del seminario dedicato alla sicurezza personale verranno insegnate le procedure di utilizzo, le strategie indispensabili a rendere lo spray al peperoncino uno degli strumenti difensivi legali più efficaci. I partecipanti metteranno in pratica quanto appreso grazie alla guida degli istruttori Donatello Narracci e Deborah Carravieri.